婴儿拉肚子妈妈不能吃什么

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我在哺乳期的时候孩子有了拉肚子的情况，有的时候一天就拉六七次的样子，下面和大家介绍一下婴儿拉肚子妈妈不能吃什么？

婴儿拉肚子妈妈不能吃什么

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饮食禁忌一、哺乳期宝宝拉肚子，妈妈更要注意自己的饮食要清淡，不要过于油腻不要吃生冷的食物，对于蔬菜和水果也不要一次性吃太多，否则会导致宝宝拉肚子的情况加重。妈妈要饮食清淡，不吃或者少吃那些能能够引发过敏的食物，多吃一些热汤热菜、牛奶、蛋类。

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饮食禁忌二、不宜吃的食物有：辣椒，海鲜，烧烤之类的东西要少吃，这也会引起宝宝过敏，导致湿疹等。平时吃的要清淡些，这样可以防止乳汁被稀释，注意自己的饮食,不吃寒性较重的食物，防止宝宝腹泻。

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饮食禁忌三、妈妈吃得过于油腻，还有就是凉性的蔬菜水果会导致宝宝拉肚子，还有小儿的消化系统还未发育完善，消化能力弱，一旦吃得太多太杂，消化不良容易引发腹泻。妈妈饮食要清淡，不吃或是少吃易发易过敏的食物，少吃寒性的蔬果，再给宝宝的辅食，主要是蔬果汁要注意不能过冷，家里可以将蔬果汁温热一下再给宝宝喝!

注意事项

宝宝有拉肚子的情况后，首先要从妈妈的饮食找原因，而且也要及时的对宝宝进行治疗，情况严重的要进行药物的调理，多方面的防止宝宝拉肚子的出现。