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早搏的保健

分享者:干姜更新时间:2016-12-24 21:19:16276阅读
专家
杨庆玺 副主任医师
心血管内科 山东省泰山疗养院(三级甲等)
概述

心脏早搏亦称期前收缩,期外收缩,简称早搏。是一种提早的异位心搏,按起源部位可分为窦性、房性、房室交接处性和室性四种,其中以室性最多见,其次为房性,窦性过早搏动罕见,过早搏动是常见的异位心律。可发生在窦性或异位性(如心房颤动)心律的基础上。可偶发或频发,可以不规则或规则地在每一个或每数个正常搏动后发生,形成二联律或联律性过早搏动。 心脏早搏的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。非药物治疗中食物疗法是非常重要的辅助治疗方法。

早搏的保健
1

丹参芪归炖羊肉 食材:丹参、黄芪、当归、生姜、羊肉适量。 做法: 将丹参、黄芪、当归、生姜、羊肉.水适量,一起煮熟,吃肉喝汤,每天早晚空腹服用。 丹参活血祛瘀、凉血除烦、安神定志、排脓止疼;黄芪补气升阳、固表止汗、托疮生肌;当归补血调经、活血止痛、润燥滑肠;生姜发汗解表、温中止呕;羊肉补虚劳、益气力。

2

黄芪茶 食材:黄芪。 做法:用黄芪30克,泡水代茶喝。效果不错的。 “黄耆,味甘微温。主痈疽久败创,排脓止痛,大风,痢疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病。一名戴糁。生山谷。《神农本草经》上经。

3

龙眼莲子粥 食材:龙眼肉、莲子、粳米。 做法:将龙眼肉,莲子,大枣,粳米,共同煮粥食之。 龙眼肉具有补益心脾,养血安神的功效。对于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状有着很好的疗效。

注意事项

着重对生活方式和作息规律的调整,如少喝浓茶、咖啡,不要吸烟、饮酒,不要过度熬夜,早睡早起,进行适当的体育锻炼等。精神高度紧张、心理压力过大是早搏的主要诱因。

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