潮热盗汗吃什么的

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

盗汗是中医的一个病征名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征，那么潮热盗汗吃什么呢？还要注意一些什么呢？

潮热盗汗吃什么的

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首先，易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。

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其次， 保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品。

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最后，丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等。

注意事项

不宜多饮酒过量饮酒不仅可以引起消化系统、心血管、神经系统的损害及最为常见的肝脏损害，还可引起肥胖。