乳腺增生该做什么检查

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

我前阵子的乳房老是感觉胀痛，有时候还会刺痛，左边的比较严重，平时第、偶不敢用手碰，有时轻轻的碰都会很痛的，而且乳房也变的比以前硬了，里面还有硬块，去医院检查才知道得了乳腺增生。用药治疗后，症状明显有所改善，好开心啊，现在让我来跟大家聊聊乳腺增生该做什么检查。

乳腺增生该做什么检查

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第一：面对镜子双手下垂，仔细观察双侧乳房是否大小对称。有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

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第二：左手上举至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止。用同样的方法检查右乳。

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第三：平躺，右肩下放一个枕头，将右臂弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

注意事项

我还想强调一下：多摄入富含纤维素的蔬菜，能延缓胃的排空，延长食物经过消化道的时间，减少脂肪吸收，从而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。平时可选择如红薯，韭菜，芹菜，芦笋，红萝卜，通心菜等蔬菜。建议每天摄入蔬菜500克，水果400克。