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乳腺增生结节如何调理

分享者:川乌更新时间:2016-12-26 12:05:25142阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

女人乳腺增生是非常常见的妇科疾病的,因为大家都知道乳腺增生发病的人群大都是在中年人,而且得了乳腺增生之后的女性都非常的担心自己的身体,所以我们一定要做好此病的相关工作,那么乳腺增生结节如何调理。

乳腺增生结节如何调理
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第一:对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

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第二:改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

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第三:生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

注意事项

对于这样的病症来说:有乳腺增生的女性是绝对不能够吃辛辣刺激的食物的,在平时炒菜的时候千万不要放太多的作料,葱姜蒜还有花椒、辣椒之类的食物是粘都不要粘,因为这些刺激性的作料在菜中非常容易刺激女性,使女性内分泌失调。

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