乳腺增生如何理疗

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

胸部4面疼痛，非常疼很不舒服，有块状，一大块，有颗粒，好多颗粒，乳头也疼，乳头很痛，感觉胸部变大了，胸部变大挺大的，去医院看了，说是乳腺增生，开了药吃了，经过治疗好转了，现在来分享下乳腺增生如何理疗。

乳腺增生如何理疗

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治疗一：振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

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治疗二：揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

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治疗三：推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

注意事项

这里我想给大家温馨提示：乳腺增生的护理要注意不能戴不合适的胸罩或干脆不戴胸罩。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。乳腺增生患者如果长期不戴胸罩，不仅乳房容易下垂，而且也容易受到外部损伤。