健康经验 > 常见疾病 > 皮肤科 > 脱发 > 中医治疗脱发效果好吗

中医治疗脱发效果好吗

分享者:下雨的声音更新时间:2017-05-31 10:21:13137阅读
专家
汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院(三级甲等)
概述

脱发的问题一旦产生,那么陆陆续续掉光的头发,让人看起来是比较衰老的了。这个时候不仅仅有脂溢性脱发的病人,也就是雄激素性秃发的病人,那么用中医治疗脱发效果好吗?下面我就来分享我的经验给大家。

中医治疗脱发效果好吗
1

第一:用中药效果不是太明显,自身要多注意调节,平时要多注意饮食和休息,有时候压力过大也可能会导致毛囊受损,引起脱发,如果真是毛囊受损造成的,可能分为两种,一种是永久性头发,一种是暂时性脱发,主要是平时压力过大,思虑过度引起的,平时要多注意休息。

2

第二:平常多注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜及水果,少吃辛辣等刺激性食物,少吃油脂过高的食物,以免对头皮造成伤害会导致更严重的脱发。

3

第三:平时也要少用一些刺激性的洗发露,以免刺激到头皮,病情再度加重,也可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,也可促进头发生长,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,既能提高头发的色泽又能防止头发的脱落。

注意事项

1、要有充足的睡眠,不要熬夜,也不要给自己太大的压力,适当的解压一下,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等。 2、多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅。 3、有脱发情况也不要戴帽子。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换