缺铁性贫血宝宝为什么不能吃柿子

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

现在很多的宝宝会出现缺铁性贫血，在患有缺铁性贫血之后会出现头晕等现象，那么为什么缺铁性贫血宝宝不能吃柿子呢？下面介绍一下这个问题。

缺铁性贫血宝宝为什么不能吃柿子

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首先，缺铁性贫血的宝宝如果吃柿子的话，柿子内的元素会阻碍铁的吸收。

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其次，柿子富含维生素C，而且所含糖分也很高，不仅甜美可口，还有润肺、清肠、止咳等作用。食用过多容易形成“胃柿石”。

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最后，缺铁性贫血宝宝可以补充铁剂，铁剂的补充治疗以口服为宜，每天元素铁150～200mg即可。

注意事项

缺铁性贫血的饮食上适宜吃高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意食补充，每日最好补充以80克左右为宜。可以多吃一些木耳，紫菜等食物，不能够出现偏食的现象。