孕妇发烧物理降温的方法

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

感冒多发季节，孕妇不要去一些人口密集的地方，也不要去旅游。因为这样的地方有很多的细菌，而且不流通，很容易传染的。全面的增加营养，多出去散散步，增加一些免疫力。我在怀孕的时候也经常发高烧，今天让我和大家学习下孕妇发烧物理降温的方法。

孕妇发烧物理降温的方法

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首先：要多注意休息，如果是比较寒冷的季节要少外出，可以吃一些容易消化的米粥，或者是细面条，最好是趁热吃，有助于发汗，对感冒流鼻涕，有一定的辅助治疗效果。

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其次：孕妇感冒了要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果是孕妇患得普通感冒要注意休息，避免到人群密集场所。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。及时到医院就诊。

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最后：孕妇一定要适当的运动，增强自身的抵抗了，如果感冒了要多喝水，多注意休息，尽量不要吃药。

注意事项

我来强调一句：孕妇药预防感冒，营养均衡，增强体质，天气多变，要注意保暖，避免接触感冒病人，祝你健康，宝宝健康。