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心脏病可以吃鸡蛋吗

分享者:好久不见更新时间:2017-01-10 14:50:03259阅读
专家
杨庆玺 副主任医师
心血管内科 山东省泰山疗养院(三级甲等)
概述

心脏病在饮食方面也是需要注意滴。心脏病平时生活中我们要注意防患于未然,定期体检,不管发生何种不适,都应及早求医。那么心脏病可以吃鸡蛋吗?还有注意一些什么呢?

心脏病可以吃鸡蛋吗
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首先,心脏病可以吃鸡蛋,但是应该适量食用。

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其次,应供给充足的维生素和适量的无机盐:如维生素B1及维生素C,以保护心肌,供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。

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最后,薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,能够加速肝清除胆固醇,掩护心脏健康。如燕麦粉、燕麦片,能有效降低甘油三酯、胆固醇。还要多喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质,能抑制胆固醇的含量,有助于防止病情进一步发展。

注意事项

少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。

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