慢性咽喉炎可以吃河蟹吗

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

随着社会的快速发展，雾霾等污染天气的经常造访，以及人们不良的生活、饮食习惯，经常吃过热、过冷及辛辣刺激的食物都会对人的咽喉产生刺激，随着时间的推移，导致慢性咽炎的发生，注意饮食就在我们生活中变得非常重要，那么在下面我们就看一下慢性咽喉炎可以吃河蟹吗呢？

慢性咽喉炎可以吃河蟹吗

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第一：慢性咽喉炎可以吃河蟹。宜多饮白开水，饮食以清淡、易消化为原则，咽炎的饮食如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热的作用，咽炎的饮食可多食用。

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第二：咽炎急性期一般不宜进补品，若考虑体弱不耐，则稍加蛋、乳、瘦肉之类，以扶正气。

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第三：宜吃有清热解毒，滋阴润肺作用的食物，咽炎的饮食如蔬菜、水果类：萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等。

注意事项

这个疾病需要注意：注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯，应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病，合理安排生活。慢性咽喉炎主要是平时的保健很重要，要养成良好的生活习惯，多注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，还要保持室内的卫生，经常通风，定期消毒，保持空气清新，每天要多晒晒太阳。