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慢性咽炎 吃什么好

分享者:广丹更新时间:2017-01-06 15:52:40132阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

慢性咽炎是一种常见疾病,主要表现为咽部不适、有异物感,咽干或痒,或灼热微痛,或咳嗽(刺激性咳嗽、有痰不易咯出),可有咽部黏膜慢性充血等,那么饮食在我们日常生活中就显得尤为重要,今天让我来和大家学习下慢性咽炎 吃什么好。

慢性咽炎 吃什么好
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第一:鸭蛋葱花汤组成:鲜鸭蛋1-2个、青葱4-5根、糖适量做法:鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味用法用量:吃蛋喝汤,每日一次功效:有滋阴清热、止咳化痰等功效

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第二:多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

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第三:慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果,如枇杷,青橄榄,余甘子,雪梨,柿子…不要吃易上火的热带水果,如荔枝,龙眼,芒果,榴莲,番石榴…注意多保养。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:慢性咽炎本就是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症性疾病。经常大声说话或者唱歌是本病的诱发因素之一,这也是为什么老师和歌手容易患慢性咽炎的原因。若患者经常去KTV唱歌,就可能会引起咽黏膜、黏膜下及淋巴组织反复发炎,从而影响疾病的治疗效果。而且KTV中音乐声太大,说话不得不用大声,再加上KTV空间密闭,若同伴中有几个吸烟的人,会使空气质量变差,长时间处在这种环境中也不利于慢性咽炎的康复。

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