慢性浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。所以如何保养浅表性胃炎有着重要的意义。那么慢性浅表性胃炎如何保养。呢?下面就让我们了解一下吧。
第一:待病情缓解后,可给少渣半流食,逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激,少纤维,如大米粥,面片汤,并可适量选用馒头干等。
第二:凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等,避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶,菜泥,粥等。
第三:宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物,如新鲜嫩叶蔬菜。少量多餐,忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。
温馨提醒:严格限制对胃粘膜对胃粘膜有机械性、化学性刺激的食物。急性期忌用牛奶,减少蔗糖;禁用纤维高的蔬菜和水果。禁用辛辣和酒类,不用油煎和炸、熏、腌、腊的大块鱼肉。要注意少量多餐,防止增加胃肠道负担而引起消化不良、腹胀等。
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