萎缩性胃炎能吃西红柿吗

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

健康不是说说而已，我们要行动起来，养成良好的生活习惯，现在人们的生活条件好了，但是很多人因为工作繁忙的原因不注重自己的饮食健康，非常容易导致自己的肠胃功能出现紊乱，就会有胃炎比如萎缩性胃炎，只要注意饮食才可以让自己的肠胃恢复健康，那么让我们来分享下萎缩性胃炎能吃西红柿吗。

萎缩性胃炎能吃西红柿吗

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第一：萎缩性胃炎能吃西红柿。增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

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第二：饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

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第三：在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。

注意事项

我还想强调一下：进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。