高血糖孕妇可以吃山楂吗

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

说到血糖高很多人都会认为那是患了高血糖，其实这是两回事，血糖的升高并不代表你患有高血糖，但如果你高血糖那么你的血糖一定是高的，在生活中不同的人群都会发生血糖高，尤其是孕妇，让我们一起来分享下高血糖孕妇可以吃山楂吗。

高血糖孕妇可以吃山楂吗

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第一：高血糖孕妇可以吃山楂。黄瓜：现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6％，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。

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第二：南瓜：南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜 100克 ，对改善症状有良效。

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第三：洋葱：洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

注意事项

以上就是今天为大家整理出来的关于高血糖孕妇可以吃山楂吗的相关问题内容，孕妇血糖高，多是由于饮食不当引起的，所以，首先要控制饮食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂， 多吃蔬菜、杂粮、豆类 ，并且一定要坚持适当运动，运动不但能降血糖，对胎儿和分娩又有好处。