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吃香蕉 治疗早搏

分享者:太多更新时间:2017-01-10 20:40:20128阅读
专家
杨庆玺 副主任医师
心血管内科 山东省泰山疗养院(三级甲等)
概述

水果和蔬菜能够帮助我们补充身体成长所需要的维生素,维生素补充充足了之后,才能够保持身体的各项指标正常,才能够更好的保护好我们的皮肤,让皮肤焕发光彩。香蕉就是一个很好的选择,今天我跟大家分享一下吃香蕉治疗早搏的相关知识。

吃香蕉 治疗早搏
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第一:香蕉中含有大量的钾镁离子,其中钾离子具有调节体内水和电解质平衡,有助于减少患心脏病的危险,并能防治各种心率失常。

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第二:香蕉其中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源。香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果。所以说房性早搏可以吃香蕉。但是患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不宜多吃香蕉,以半根为限。香蕉性寒,脾胃虚寒者须慎食,以免引起腹泻。糖尿病患者也必须注意限量,若多吃,应从主食中除去碳水化合物的数量,以免血糖升高。

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第三:房性早搏的人群建议要规律清淡饮食,少食多餐、避免暴饮暴食避免食用油腻等不易于消化代谢的食物,以免加重胃肠道的代谢负担。生活中建议要适度放松避免过度劳累,避免熬夜,注意休息。

注意事项

常吃香蕉对我们的身体健康有很大的帮助,所以我们可以每天都近视一到两根香蕉,而且要特别的注意,吃香蕉的是很好一定不要空腹食用,这样容易刺激我们的肠胃。但是对于早搏患者来讲应避免做过于激烈的运动,以免心跳加速,从而加重病情。

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