病毒性感冒 可以吃豆腐吗

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

病毒性感冒咳嗽偏方暖感冒伴有发暖，意气消沉感冒无发暖症状。95%以上的暖感冒由病毒引起，所以应该“先抗病毒后抗菌”。因此病毒性感冒患者应该注意平常饮食，那么下面让我们一起来聊一聊病毒性感冒 可以吃豆腐吗。

病毒性感冒 可以吃豆腐吗

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第一：病毒性感冒 可以吃豆腐。柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。

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第二：梅粉西红柿汁。现榨西红柿汁，如果嫌味道不够可口，可在榨西红柿汁的同时，加一些新鲜的梅粉，富含维他命C，可提高人体的免疫力，且是人间美味!

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第三：热水果茶。杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，再转小火煮15～30分钟，趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C，让感冒快快好起来!

注意事项

通过上面的介绍，想必很多朋友对病毒性感冒 可以吃豆腐吗的问题有所了解，注意腹部保暖，不要受凉。天气突变时，应注意不要迎风说话，以免冷空气直入，伤及脾胃。 第四，注意锻炼身体，增强体质。保证睡眠，提高免疫力。 第五，调畅情志，不要生气或情绪激动等，保持心情舒畅。