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婴儿喝牛奶会拉肚子吗

分享者:小叶更新时间:2016-06-05 13:40:52250阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

很多人喝牛奶都会有拉肚子的现象,特别是喝纯牛奶,在喂养孩子的过程中,家长最担心这种情况发生在孩子身上。下面来看看婴儿喝牛奶会拉肚子吗。

婴儿喝牛奶会拉肚子吗
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首先:乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后,乳糖会经小肠乳糖酶分解,被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶,导致乳糖到达下部肠道,造成肠道渗透压增高,同时细菌将乳糖分解,产生大量的氢和二氧化碳等产物,刺激肠道,引起腹痛、腹胀和腹泻。

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其次:可以通过少量多次摄入乳制品,比如用水将牛奶稀释后再食用,或者将牛奶配着其他食物一起食用,来减轻乳糖不耐受症状。

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最后:用发酵乳(酸奶)代替牛奶,因为发酵乳中20%—30%的乳糖已被降解,易于消化吸收。而且,乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,促进消化。

注意事项

在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶,最好是采用母乳进行喂养。如果超过了一岁的孩子,家长在选择牛奶的时候,一定要注重牛奶的质量。

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