m型脂溢性脱发怎么治疗

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

脂溢性脱发就是俗称的早秃，具有一定的遗传性，一旦出现这样的脱发，治疗的难度是非常高的。下面来看看m型脂溢性脱发怎么治疗。

m型脂溢性脱发怎么治疗

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首先：在平时生活中一定要注意保证营养的补充，只有这样才能避免油脂分泌失调从而而导致脱发。因此在平时生活中患者要特别的注意，必须要多吃些富含有营养的食物，比如像蛋白质，尤其是完全蛋白质食物。富含有这类营养物质的食物有很多，最常见的有些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类等食物。

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其次：很多时候心情的抑郁同时到时脂溢性脱发的主要原因，如果长期情绪抑郁得到不到有效的疏导的话，就会影响到内分泌从而导致脱发。因此对于这部分患者而言，在平时生活中应该尽量的保持心情舒畅并且防止精神刺激，这就是预防以及治疗脂溢性脱发的有效方法。并且在平时生活中患者还要特别的注意，要避免便秘的发生，长期大便不通畅的话也会导致脱发的发生。

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最后：吹风机虽然能很快地让头发变干，但是会导致大量水分的流失，经常使用吹风机的话，头发会变得粗糙、还会分叉。建议患者洗头之后，最好是自然晾干。如果是在美发店，也不要过长地使用。

注意事项

避免过度的精神压力，可以多用艾叶煮水后泡脚，有一定的促进调节的功能。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够提高身体的代谢能力。