乳房胀痛不一定都是病症引起的,在月经的时候,由于体内的激素会发生变化,也会导致乳房胀痛的情况发生。下面来看看月经刚干净半月乳房胀痛怎么办。
首先:肝郁气滞 这类女性平时的生活压力比较大,或者是不能控制好自己的情绪 ,除了乳房乳头胀痛不可触摸外 ,伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃,常用药有:乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。
其次:肝郁脾湿 常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等 ,治疗要健脾利湿行气 ,常用药有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。
最后:肝肾阴虚 这类妇女除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。治疗宜滋肾养肝、常用药有:沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。
改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。乳房疼痛比较厉害的时候,可以轻轻的进行按摩,使得过量的体液回到淋巴系统。
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