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月经不调喝什么花茶

分享者:山枣更新时间:2017-01-13 00:04:55109阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

月经不调是女性常见的妇科疾病,对于月经不调在治疗方面没有什么特效药可以治疗,如果想要彻底治愈的话,平时的日常保健起着非常关键的作用,现在人们生活压力越来越大,很多的女性朋友总是很容易忽略了自己,不去注意一些生活中的小事。而往往造成了很严重的后果,影响着我们的日常生活。月经不调是缠绕女性的重要因素,现在和大家一起分享下月经不调喝什么花茶。

月经不调喝什么花茶
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第一:寒性水果中其代表水果是“西瓜”,在临床医学上,西瓜是属于寒性的水果,一般人都不可以多吃,更何况处于月经期间的女性朋友。除此之外,寒凉水果还有:柿子、香蕉、梨等。在月经不调的女性适当的吃一点寒性水果也不会造成很大的影响。

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第二:温性水果中其代表水果是“荔枝”,内含丰富的维生素C和蛋白质,可以增强免疫力,补充人体能量,是一大补品,但也要适量食用。除此之外,温性水果还有:石榴、桃子、橙子等。

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第三:平和水果中其代表水果是“苹果”,性平味酸,含有果胶、纤维和有机酸等,还含有大量的营养物质,在月经期间如果出现便秘的情况,可以适量食用一些苹果。除此之外,平和水果还有:葡萄、菠萝、酸梅等。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:为了更好的防止月经不调的产生,我们在日常保健事项中,除了需要通过利用各种中药泡水喝,同时一些日常的注意事项也是很关键的。

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