孕妇牙龈出血要吃什么

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

其实孕妇牙龈出血也是很多孕妇都容易犯的疾病，如果出现了之后呢，那么更让人头疼的就是如何来做好家庭的防护，很多孕妇都知道慢性牙龈炎如果不正确的对待的话，那么很容易造成各种问题的，因此需要做好日常的防护措施。所以很多患者就特别想知道，孕妇牙龈出血要吃什么？

孕妇牙龈出血要吃什么

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第一：补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

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第二：供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

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第三：注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：牙龈出血不一定因为缺乏维生素。牙龈炎、牙周炎都可能导致牙龈局部出血。妇女在妊娠的中、晚期，牙龈呈球状突出，色鲜红或紫红易出血，称为妊娠龈瘤，妊娠中止后多可消失。