孕妇感冒保健操

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果,经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。下面就用我自己刚怀孕不久前发高烧的经历来告诉你关于孕妇感冒保健操。

孕妇感冒保健操

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第一：轻度感冒如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中医中药治疗，如双黄连口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等等。

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第二：香油伴蛋　俗语就是鸡蛋茶，将一两香油加热后打入已经打好的鸡蛋内，再冲进开水搅拌均匀，趁热服用，早晚各一次，连服2到3天，此方具有治疗干咳、润滑呼吸道的作用。

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第三：不能因为害怕吃药影响胎儿的健康就不治疗，这样如果病情加重的话对胎儿的发育也没有什么好处，而且医生也会根据实际情况选择刺激性小的药物。

注意事项

上面是关于孕妇感冒保健操的解答。梨和冰糖也能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状,方法是把梨洗干净,然后切成片,加水和冰糖一起煮,盖上盖子煮一会就可以了,然后就可以吃梨喝水,经常喝梨水可以帮助治疗喉咙痛,平时的时候吃梨也可以。