心脏神经官能症忌吃什么食物

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

心脏病的护理关系到患者能否恢复健康。心脏病的饮食包括：植物油及豆制品。这些都是对心脏病患者有利的饮食，那么心脏神经官能症忌吃什么食物。呢？下面就让我们了解一下吧。

心脏神经官能症忌吃什么食物

1

第一：一餐之进食量宜少，一天之总热量应限制。每餐求七分饱即可，一天之三餐饮食量，应求平均为宜。 或少量多餐亦可。或少量多餐亦可。热量之摄取量，应以维持标准体重为准，不宜过量。

2

第二：油脂〔尤其是动物性脂肪〕之限制。肉类尽量用瘦肉部份，勿食肥肉、鸡皮、鸭皮等。 避免油炸、油煎或油酥之食物。避免油炸、油煎或油酥之食物。烹调宜采用植物油，勿用动物油。

3

第三：摄取均衡的饮食。如蔬菜、水果、油脂类〔植物油〕、五谷类、鱼肉〔瘦〕、蛋、奶、豆类。

注意事项

以上为大家讲述了心脏神经官能症忌吃什么食物的重点方面的常识，相信大家都有所明白，研究显示，每天吃两个苹果能够减少人体血液中的脂肪含量。吃苹果还会增加血中维生素C的含量，平均可提升34%。每天吃苹果可以减少肠内的不良细菌数量而帮助有益菌繁殖，从而改善人体的消化吸收机能，也同样可以起到预防高血脂和血管硬化等与生活习惯有关的病症的作用。这是心脏病的饮食中比较重要的方面。