健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 贫血 > 宝宝贫血吃什么最好

宝宝贫血吃什么最好

分享者:everytime更新时间:2017-01-28 01:15:12156阅读
专家
刘祥礼 主任医师
心血管内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

贫血是我们经常能碰到的疾病,而且此病发病率极高,会严重影响到患者的生活。在患者治疗期间,如果缺少贫血的饮食,就可能会拖延其治疗进程,到时就很麻烦。因此大家要了解贫血的饮食,才能更好的控制病情。作为一种比较复杂的疾病,宝宝贫血吃什么最好才可以呢?

宝宝贫血吃什么最好
1

第一:动物肝脏。猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富,吸收好。每周吃一次动物肝脏对预防贫血很有好处。

2

第二:动物血液。含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收。经常食用动物血和豆腐做的羹汤,具有良好的防治缺铁性贫血的作用。

3

第三:瘦肉和鸡蛋,含铁量丰富,而且还可帮助孕妈咪滋阴润燥、扶助正气,使身体更健康。黑木耳、红枣、红豆,这些食物都含有较丰富的铁质,经常食用不仅能防治缺铁性贫血,还有滋补强健的功效。

注意事项

通过以上宝宝贫血吃什么最好的介绍,相信大家现在对此有一定的了解了,掌握科学喂养技能,供给的食物一定要结合小儿年龄、消化功能等特点。营养素要齐全,其量和比例要恰当,贫血患儿的食物不宜过于精细、过多含糖、过于油腻、调味品过于浓烈以及带有刺激性。其品种要多样化,烹调时不要破坏营养素,并且做到色、香、味俱佳,以增加小儿食欲,对预防儿童贫血十分有益。这些也都是较为有效的对于贫血的预防方式之一。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换