宝宝感冒流鼻涕吃什么食物好

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

冬季胃肠型感冒虽然时常发生，但是我们大家可能对于冬季胃肠型感冒的了解却不是很多，人们在感染冬季胃肠型感冒病毒之后就会出现头晕头痛，浑身乏力，以及鼻塞流涕或者是打喷嚏这种症状，而且会严重影响食欲，但是我们一定注意饮食习惯，那么得病的患者，宝宝感冒流鼻涕吃什么食物好，下面就一起来具体看看吧。

宝宝感冒流鼻涕吃什么食物好

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第一：醋熘土豆丝：做法：将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。

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第二：银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。

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第三：醋熘白菜：取青口白菜的二三层帮叶约400克，切斜片。锅内放油，油热后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，立即将一小酒杯米醋入锅，翻炒放少许白糖、味精，再翻炒，放盐适量，稍候勾淀粉少许，即可出锅。

注意事项

通过上述文章对宝宝感冒流鼻涕吃什么食物好的介绍，朋友们对宝宝感冒流鼻涕吃什么食物好是否有了更深层次的了解了呢，橄榄有清热利咽的功效，咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成，能增强降火作用，而中药芦根有清热生津之功，《药性论》认为“能解大热”。橄榄煲芦根有清热生津、解毒利咽、降火除烦的功效，有助治疗感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽等症。