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发烧感冒吃什么好

分享者:一生中最爱更新时间:2017-01-28 21:35:21177阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒是人们生活中再平常不过的一种疾病了,不管是大人还是小孩都会经常的发生感冒,有时是天气的原因,有时也是饮食的原因,不过我们大家应该都知道,通常大家在感冒之后都会选择药物治疗。其实如果是普通的感冒的话完全可以通过食疗来治疗的,那么我们就来了解一下发烧感冒吃什么好?

发烧感冒吃什么好
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第一:鸡汤。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

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第二:萝卜。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

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第三:糖姜茶合饮。因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

注意事项

关于发烧感冒吃什么好的信息就说到这了,还要提醒大家的是,发表在英国《BMC免疫学》杂志一项研究显示,过度饮酒之后,一天内酒精削弱白细胞抗病毒能力。白细胞是人体血液中非常重要的一类血细胞,它在人体中担负许多重任,具有吞噬异物并产生抗体的作用,抗御病原体入侵的能力,对疾病的免疫抵抗力等。在感冒和流感猖獗的季节,一天喝一杯酒就足量了,喝太多,就越容易招惹感冒病毒。

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