冬季感冒咳嗽的人群很多,往往是受寒、吹风引起,咳嗽缠绵不断,咽痒难忍甚至会喉咙痛。由于担心药物的副作用,所以很多人想知道感冒咳嗽吃什么食物好,用食疗方法来改善感冒咳嗽症状,那么感冒咳嗽能吃西瓜吗?一起来了解一下这个问题吧。
第一:多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。
第二:姜丝可乐:鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。
第三: 保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
对于这种病症来说:饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
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