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感冒流鼻涕吃什么水果

分享者:老女孩更新时间:2017-01-29 20:53:04200阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒了最好不要立刻输液,包括医生也不建议大家输液太多,感冒之后不仅要多休息、多喝水,食疗才是最关键的,下面和大家一起来了解一下,关于感冒流鼻涕吃什么水果的问题。

感冒流鼻涕吃什么水果
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第一:症状为发热恶寒,头痛身寒,流涕等。生姜红糖茶:生姜1片,红糖适量,开水冲泡,代茶饮之。葱白粥:糯米30克,生姜2片,捣烂,入连须葱1节,加米醋1毫升,趁热饮。紫苏粥:白米25克,常法煮粥,粥熟放苏叶5克。

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第二:症状为发热,微恶风寒,头痛、咳嗽、咽痛、目赤。菊花茶:菊花5克,开水冲泡,代茶饮。桑菊豆豉饮:菊花5克,桑叶5克,豆豉3克,煎水饮。薄荷芦根饮:芦根30厘米、薄荷25克,煎水饮用。白菜绿豆饮:白菜头1个,洗净切片,绿豆芽15克,煎水饮用。

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第三:症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力,纳减欲吐。藿香饮:鲜藿香叶5克,砂糖适量,煎水饮。

注意事项

以上为大家讲述了感冒流鼻涕吃什么水果的重点方面的常识,相信大家都有所明白,富含维生素A食物。儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂,婴儿每日用量为1500-3000单位,儿童每日用量为3000-5000单位。

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