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感冒能吃肉吗

分享者:老女孩更新时间:2017-01-29 20:53:31196阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

秋天来临,气候变化大,这个时候是比较容易发生感冒的,而想要有效的预防感冒,适当的增添衣服当然是很重要的,同时也要注意饮食,提高抗病能力,如果已经发生了感冒,除了用药治疗外,在饮食上进行调理也是很有必要的,现在让我来跟大家聊聊感冒能吃肉吗。

感冒能吃肉吗
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第一:香菜。中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人,应避免食用香菜,因为这类人常存在气虚,吃香菜会导致感冒更加频繁。

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第二:忌多喝冷饮。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重感冒病情,甚至使病情恶化而危及生命。

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第三:忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

注意事项

以上文章为大家介绍了关于感冒能吃肉吗,希望大家在生活中要多加注意,美国《内科学文献》发表曾研究显示,如果我们的日常睡眠时间少于7个小时,那么比起那些睡眠时间不少于8个小时的人,我们患流感的危险增加两倍。如果睡眠不足,我们体内可能会分泌过多的细胞因子。这种细胞因子会让身体出现各种感冒病症。

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