皮肤瘙痒有小红疙瘩

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我们知道皮肤瘙痒不只是皮肤表面存在的问题，还有可能是内脏和其他全身系统疾病引起的。得了皮肤瘙痒我们首先要道医院进行检查，确诊是否是由其他病因引起的，然后在根据自己的实际情况制定一套安全有效的治疗方案，以利于早些恢复健康。那么就和大家说一下皮肤瘙痒有小红疙瘩。

皮肤瘙痒有小红疙瘩

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首先：增强体质，患者每天要进行适当运动。这样可以增强患者的体质，其次是早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。

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其次：多喝水，喝健康的水，要想解决皮肤瘙痒，除了涂抹护肤品以外，还要重视补水，特别是每天起床后和临睡前喝一杯温开水。喝水一定要注意，不要和隔夜的水，这种水是不健康的，在生活中我们要喝健康的水。

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最后：多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素的供应。维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒很重要。多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b对人体的新陈代谢机能起着至 关重要的作用，缺乏维生素b会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。患者要多吃含维生素b的食物。

注意事项

另外要提醒大家的是：皮肤瘙痒虽然给我们的生活带去了很大的困惑，虽然很多人容易发生，也容易康复，但是面对自身病情，千万不要保持侥幸的心理，忽视治疗这一步。希望大家及早找到自身病情症状做好治疗，健康快乐的生活。