颈椎病多吃什么

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病患者可以通过饮食调理，那么让我们来分享下颈椎病多吃什么。

颈椎病多吃什么

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第一：对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，饮食的不合理往往可以加重病情。

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第二：少饮酒，忌食浇、烤食物。这是在颈椎病的自我治疗中需要注意的。

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第三：对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，饮食的不合理往往可以加重病情。少饮酒，忌食浇、烤食物。

注意事项

以上所讲的是颈椎病多吃什么，相信大家看到上面的内容已经知道颈椎病多吃什么，坐姿要正确，前倾、直坐都不是最健康的驾车姿势，驾车者因尽量保持微微后倾，后颈部有座椅靠背扶托的姿势，;尽可能保持自 然的端坐位，尽可能利用车座的人性化设计，将后背靠近椅背坐直，保持颈部的挺直，如汽车座椅设计不合理，可使用U型颈舒枕等辅助物品。