前列腺炎吃什么菜好

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

饮食是每天必不可少的一件事，俗话都说“病从口入”反正饮食也是能够治疗疾病的，前列腺炎是目前普遍高发的一种疾病，它的出现严重的影响到了患者正常的工作和生活，因此大家都希望能够治好前列腺炎，其实饮食对于前列腺炎患者的恢复有很大的帮助的，那么前列腺炎吃什么菜好？一起来了解一下这个问题吧。

前列腺炎吃什么菜好

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第一：宜吃含锌食物：有前列腺炎的患者吃一些肉类的食物会有利尿作用，一般像是吃猪肉啊，鸡肉啊，白鸭肉啊，鲤鱼啊，青鱼啊，银鱼啊，黄鱼啊，鲈鱼啊等等这些，特别是鸡肉和贝类是硒的最佳来源，像是蚝啊还有牡蛎啊这些，而羊肉则含有丰富的锌元素。

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第二：吃利尿食物：前列腺炎的病人还应该吃吃一些利尿的主食，像是粳米啊，小米啊，玉米面啊，玉米渣啊，高粱米啊，面粉啊，赤小豆啊，绿豆啊，蚕豆啊，黄豆啊，黑豆啊这些，特别是对于黄豆和它的制品像是如豆腐啊豆浆啊豆干呀都有有丰富的大豆异黄酮类物质。

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第三：日常的生活中应该多吃一些肉类食物，各种肉类食物不仅仅有利尿的作用，同时还具有很好的增强抵抗力以及提高锌含量的功效。比如像猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，这些肉类食物中锌的含量都非常的丰富。

注意事项

通过上面的介绍，想必很多朋友对前列腺炎吃什么菜好的问题有所了解，患者取胸膝卧位或侧卧位，医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时嘱患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。