乳腺增生是乳腺疾病的一种常见病,很多女性朋友都被该疾病困扰着,对于乳腺增生患者来说保养是十分重要的。如果我们要想明白乳腺增生如何保养的话,我们就要做到加呵护乳房,注意月经期保健,保持良好的心态,避免烦躁、生气等情绪波动等一系列的注意事项了,那么就有患者提出为什么会乳腺增生呢,今天来和大家分享这个问题。
原因一:如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外,现在人们的饮食好了,有高血压、高血糖病的人也很多,这些也容易使女性出现内分泌失调,导致乳腺增生。
原因二:长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调,现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分,长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
原因三:人为因素或不良生活习惯:女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。
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