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乳腺增生可以吃花生吗

分享者:情书更新时间:2017-02-17 16:32:51286阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

乳腺增生和乳腺癌是否有直接关系,现在仍然不能确定。有专家认为,囊性乳腺增生在发展中增生组织不断坏死,身体受到这种慢性刺激,会不会出现癌变是很难说。饮食很重要,那么下面我们一起分享一下有关乳腺增生可以吃花生吗的知识。

乳腺增生可以吃花生吗
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第一:乳腺增生可以吃花生。海带中含有大量的碘物质,碘元素可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使机体雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能。经常食用海带,能够避免内分泌失调消除乳腺增生的症状。

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第二:红薯种含有抗癌物质去氢表雄酮,同时还可以抑制乳腺增生以及控制乳腺癌细胞的增长作用。

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第三:鱼肉中包含有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对于预防和缓解乳腺增生及预防乳腺癌变十分有效。

注意事项

女性应培养科学合理的生活作息规律,避免熬夜,劳逸结合,经常进行体育锻炼,提高机体免疫力,可以帮助调节内分泌失调;另外,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对预防乳腺增生起到一定的作用。

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