乳腺增生是危害女性健康的常见疾病,患者常会表现为乳房胀痛和肿块,严重者还可发展至乳腺癌。因此,及早饮食预防非常重要。那么,下面就请大家先来看看对于乳腺增生可以吃田七吗方面的相关知识介绍吧。
第一:乳腺增生可以吃田七。坚果、种子类作为零食,坚果类食物含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性,但要记得选择不加盐炒制的。
第二:乳腺增生困扰无数女性,据调查,有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了药物治疗以外,膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物,如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。
第三:中医认为丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具有很好的抗癌作用。此外,丝瓜中还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和有增白皮肤作用的维生素C,是不可多得的美容佳品。
预防乳腺增生,堤防乳腺疾病是女性朋友们保护自己的身体健康不得不重视的一个方面,因为在体检当中,可直接检查出患病最高的一种妇科病那就是乳腺疾病,万不可掉以轻心啊。
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