普洱茶有减肥功效吗

概述

喝普洱茶不仅仅能减肥同时还能暖胃、养胃!因为普洱茶中含有的茶多酚可以促进肠胃消化，提高新陈代谢!那么普洱茶减肥时应该怎么煮才会效果好呢?

普洱茶有减肥功效吗

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第一：降脂减肥：普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

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第二：抗衰老：经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。

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第三：美容：普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

注意事项

一般喝普洱茶是不会长色斑的。但是，要注意普洱是否过期了。