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乳腺增生能吃核桃吗

分享者:情书更新时间:2017-02-18 22:26:44122阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

食疗治疗方法对改善疾病有着很好的帮助,不过在对这样方法选择的时候,也是要注意不能随意的进行,有很多人在选择这样治疗方法的时候,都是不知道该如何进行,这就需要根据疾病的需求进行,这样对疾病的改善也是有着很好的帮助,让我们一起来分享下乳腺增生能吃核桃吗。

乳腺增生能吃核桃吗
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第一:乳腺增生能吃核桃。酸奶能减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的妇女,患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。另外,红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。

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第二:乳腺增生的原因多进食富含纤维素的蔬菜,在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生。

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第三:金橘叶茶:将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞者。

注意事项

预防女性出现乳腺增生的方法是生活要有规律:女性的日常生活一定要有规律、选择劳逸结合的同时,也要保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

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健康贴士

乳腺增生

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性,发病高峰为35-40岁。

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