减肥药哪种好?左旋肉碱是目前比较热门的减肥产品,也是相对安全效果较出色的产品。但相信也会有朋友对左旋肉碱表示怀疑。那么下面让我们一起来分享下减肥药有用吗。
第一:若是单纯性肥胖患者没有高血压、高血脂、糖尿病等并发症,治疗时应以饮食控制加运动为主;若有合并症,则可以考虑先服用减肥药,让患者在短时间内减少一部分体重,然后再加上行为治疗。
第二:我国在使用减肥药方面最大的误区,就是很多不该吃药的人却在吃。”朱慧娟说,“既然是药,就应用来治病。然而,目前很多服用减肥药的人并不是肥胖者,而只是为了减肥,追求瘦了再瘦的境界。
第三:减肥药被公认为是“最省力”、“见效最快”的减肥方法之一。然而,美联社近日的一则报道,却给人们泼了冷水:加拿大阿尔伯特大学的研究人员通过研究表明,长期服用减肥药会带来诸多不良反应,甚至导致人体产生耐药性。
节食是万万不可取得,明天早上要吃好,不要管热量的问题,只是含油量高的不吃,对身体也不好,午餐要吃饱,至少要8分饱,晚餐可以稍微少吃一点,吃之前可以吃点水果。
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