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前列腺能吃什么食物

分享者:霸王更新时间:2017-02-21 23:33:53185阅读
专家
张元飞 副主任医师
泌尿外科 马鞍山市中心医院(三级甲等)
概述

前列腺炎疾病对于很多男性都带来了很多的危害,长期久治不愈导致很多男性非常的苦恼。据专家表示,生活当中有一些食物是能有效预防前列腺炎疾病的,今天让我来和大家学习下前列腺能吃什么食物。

前列腺能吃什么食物
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第一:韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗 效。

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第二:常食卷心菜可减少男科病的发生。十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食,发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

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第三:南瓜子可以抗男性老化。男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化,预防前列腺肥大。

注意事项

在生活中可多饮水多排尿,有助于前列腺分泌物的排出,同时也可预防重复感染。另外,还应减少辛辣食物的摄入,戒除烟酒等不良嗜好。

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