甲亢吃什么维生素

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

甲亢患者饮食上面需要注意很多的事项，否则很容易一不注意就使得病情变得严重，可能有很多朋友不知道该如何注意什么，今天让我来和大家学习下甲亢吃什么维生素。

甲亢吃什么维生素

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第一：甲亢患者要注意增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，甲亢病人的饮食在每日能量供给12540~14630千焦（3000~3500千卡），比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

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第二：保证热能供给：热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定，一般较正常者增加 50%~70%.避免一次性过多摄入，适当增加餐次，除正常三餐外，另外应加副餐 2~3次。

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第三：增加碳水化合物：应适当增加碳水化合物的供给量，通常占总热能 60%~70%,以满足能量需要和节约蛋白质。

注意事项

总而言之，减少含碘食物的摄取，如海带、海苔、紫菜等。避免使用含碘盐或改用无碘盐。忌食辛辣刺激性的食物以及温补和含碘量较高的食疗偏方。患者得甲亢要做好护理，有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定时机和是否需调整治疗方法。少吃刺激性食物，尤其是咖啡和茶，以免心悸、手抖等症状加重。