甲亢可以吃什么蔬菜

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

据了解现实生活中不少人都是因为不良的饮食习惯才患上甲亢的，这就表明合理的饮食对甲亢患者是非常重要的，需要重视甲亢的饮食禁忌。下面我就把有关甲亢可以吃什么蔬菜这个问题告诉大家。

甲亢可以吃什么蔬菜

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第一：白虎粥。原料：梗米50克，生石膏100克，知母20克，鲜石斛10克。制作：先将生石膏、知母、石斛以水煎煮30分钟、去渣留汁。粳米淘净煮粥，粥将成时兑入药汁。作早、晚餐。功效：现代药理研究表明白虎汤具有解热作用、增强机体免疫作用。

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第二：复方夏枯草膏。原料：夏枯草100克，沙参、麦冬、生地黄、元参各30克，海藻50克，白蜜100毫升。制作：将前6味洗净，共煎2次，取汁500毫升，加白蜜炼膏。每次服用20毫升，每日3次，20天为1个疗程。功效：具有明目、清火、散结、消肿的功效。

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第三：绿豆海带粥。原料：绿豆60克，海带30 克，大米30克，陈皮6克，红糖 60克。制作：将海带洗净泡软切丝，铝锅内加清水，入大米、绿豆、海带、陈皮，煮至绿豆开花为度，放入红糖溶匀，备服。当粥食用。功效：主治肝火亢盛，甲状腺肿大，眼球突出，烦躁易怒，面红目赤，汗多，怕热，口苦。

注意事项

在这里提醒大家注意：出院后短期内避免重体力劳动，可从事轻体力工作；甲亢患者出院后至少半个月内不要搂抱婴幼儿，尽量减少与小孩的接触时间。身体恢复正常之后，也不要过度劳累，避免复发。