甲亢能吃水果吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

近年来，甲亢患者越来越多，给我们的患者带来了很大的危害。所以我们的患者要注意好自己的饮食习惯，那么就有患者提出甲亢能吃水果吗。

甲亢能吃水果吗

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第一：适当增加矿物质：适当增加矿物质的供给，尤其是钾、钙、镁、锌及磷等。

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第二：增加维生素，尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

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第三：限制食物纤维：应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对食物纤维多的食品应加以限制。应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到甲亢能吃水果吗的问题。在生活上，应保持患者的居室安静、通风，光线柔和，避免噪音、强光等一切不良环境刺激。患者应注意适当休息，体育锻炼应适量，避免劳累、精神紧张和情绪激动，失眠的患者可以适当服用镇静剂。患者应在生活中定期监测心率、血压、体温、体重，以提供治疗是否有效及病情的依据。甲亢患者应至少每周测量一次体重并记录，如果体重明显下降则可能预示着病情加重或尚未很好控制。脉搏、体温、血压在病情尚未很好控制的阶段，每天应测量2~4次，如果指标升高也表示病情尚未得到很好的控制。