甲亢应忌哪些食物

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

甲亢的发生跟很多因素有关，如果大家在生活中没有注意健康，很可能就会被甲亢侵袭。如果已经患上了甲亢也要多加注意日常的饮食，那么甲亢应忌哪些食物。呢？下面就让我们了解一下吧。

甲亢应忌哪些食物

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第一：忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品;少喝浓茶、咖啡，不喝酒、不抽烟。

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第二：甲亢不能吃含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝母等也属忌用。

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第三：治疗期间的甲亢患者不应吃海鲜、核桃、大萝卜等能使甲状腺肿大的物质。并应注意食物的性味功能：从中医观点来说，甲亢患者宜选有滋阴功效的食物，如龟、鳖、母鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

注意事项

我还想强调一下：最好采用少食多餐的均衡饮食，特别要增加蛋白质和维生素，尤其是维生素B和维生素C的摄入，如多吃蔬菜和水果，鸡鸭鱼肉等。对于腹泻的患者，应给予适量的食物和水分，以控制腹泻，限制调味过浓的食物和刺激性饮料，以免引起反射性腹泻。