应该很多人都具有这样一种苦恼,那就是在日常生活中自己吃的并不少,并且饮食方面也是比较科学的,但是却不见体重的增长,甚至还有一些人只要稍微吃好一点的东西就拉肚子,这就是脾胃虚寒,因此有了这种症状一定要好好用食物补身体,让我来和大家分享下脾胃虚寒,可以吃鸭子汤么。
第一:脾胃虚寒,可以吃鸭子汤。砂仁黄芪猪肚,将猪肚、砂仁和黄芪洗干净,然后将准备好的砂仁和黄芪放入猪肚中;将准备好的猪肚放入锅中,加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖,直到猪肚烂熟之后加入适量的食盐调味就可以起锅食用了。
第二:淮山蜜蜂煎。将淮山和鸡内金洗干净;然后一起放入锅中,加入适量的清水煎煮;然后取出汁水,加入适量的蜂蜜之后搅拌均匀;等到药液温热的时候就可以直接食用。
第三:参苓枣蜜饮。材料:党参、茯苓、陈皮、红枣、甘草、生姜,蜂蜜适量。做法:将以上前6 味洗净,放入锅中,加适量水,大火煮沸,改小火煎煮40 分钟,去渣取汁,待药汁转温后兑入蜂蜜,搅匀即成。早晚分服。
山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食,但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说:“凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳,但不可多食,恐反克伐也。”《本草经疏》中也指出:“脾胃虚,兼有积滞者,当与补药同施,亦不宜过用。”元·朱丹溪还认为:“山楂,若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。”因此,脾虚之人勿食之,更忌多食常食之。
常见疾病 171阅读
常见疾病 167368阅读
常见疾病 111阅读
常见疾病 240阅读
常见疾病 160阅读
常见疾病 143阅读
常见疾病 147阅读
常见疾病 16148阅读
常见疾病 181阅读