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胆结石吃什么最好

分享者:小云更新时间:2016-06-12 10:41:091746阅读
专家
何宗全 副主任医师
肝胆胰外科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

很多中年男性经常地喝酒,喝完酒以后就会出现结石,经常会出现疼痛的感觉,和大家讲解一下胆结石适合吃的食物。

胆结石吃什么最好
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食物一:核桃   核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,可以有效地促进结石从体内排出来。

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食物二:胡萝卜   中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明,将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积,对胆结石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。

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食物三:黑木耳   黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。黑木耳对身体的好处是很多的,不仅有利于结石排出,也有利于美容养颜。

注意事项

有胆结石的人在生活中不要吃刺激性食物,也不要抽烟喝酒,并且要积极的做运动,要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物,如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。

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