高血糖可以吃竽吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

随着生活水平的提高，饮食也越来越丰盛了，随之而来的疾病也越来越多，高血糖就是其中之一。因此高血糖的饮食就显得尤为重要，所以我们一定要做好此病的相关工作，那么高血糖可以吃竽吗。

高血糖可以吃竽吗

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第一：高血糖可以吃竽。野生三文鱼，美国加州大学研究人员发现，野生三文鱼中富含的欧米伽-3脂肪酸，可改善胰岛素敏感性和减少炎症。75％的糖尿病死亡病例，其实都是因为心脏病或中风导致的。

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第二：橄榄油是一种营养价值非常高的油，而且对人体健康非常有好处，那么缺点就是对老百姓来说比较贵;同样野生三文鱼，这个东西也并非普通人可以享受的了。

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第三：平时饮水能以糖尿病专用矿泉水为主，调节血糖，健康人喝喝也保健。

注意事项

高血糖患者往往由于不正确的饮食结构而导致了肥胖症。高血糖饮食就是为了改变高血糖患者不合理的饮食。在减去体重的同时，也收获了健康。酒精中含有太多的热量。虽然饮酒不会造成血糖太高幅度的增长。但是酒精的主要成分是乙醇。乙醇产生的热量是可以让血糖直线飙升到临界点的。