乳腺炎可以吃酱油吗

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

现在，乳腺炎疾病的发病率是越来越高了，也有越来越多的女性朋友开始重视起乳腺健康了。不过，还是有不少女性朋友对乳腺炎疾病了解的不是很透彻，对饮食方面也不是很了解，那么我们就来了解一下乳腺炎可以吃酱油吗？

乳腺炎可以吃酱油吗

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第一：乳腺炎可以吃酱油。肉苁蓉归芍蜜饮。材料：当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。做法：将以上材料整理干净，去掉杂质，并用水清洗干净，之后晾晒切碎。一切都准备好后，把材料们下入砂锅中，加入适量清水，将材料浸泡一阵，再开火煮上30分钟。煮好后，用洁净的纱布包好材料，过滤掉残渣，把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用，可以加适量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。

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第二：海带豆腐汤。材料：海带、豆腐。做法：海带切段，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

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第三：红烧木耳蟮。材料：鳝鱼、木耳、红枣。做法：鳝两三条清洗干净，黑木耳三小块泡水发开，红枣少许，生姜三片，添加佐料，像家常红烧方法烹制即可食用。

注意事项

高动物脂肪。脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油，肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮等。