风寒感冒 吃什么水果

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

说起风寒感冒大家应该都比较的了解，风寒感冒是一种经常发生的上呼吸道疾病，而且发病人群也不固定，从幼儿到老人都可能患上风寒感冒，很多朋友认为风寒感冒了只要自己吃点药就可以康复了，但是他们往往不知道感冒也分为风寒感冒跟风热感冒，不同的感冒治疗方法也不一样，尤其是风寒感冒的饮食一定要注意，那么风寒感冒 吃什么水果。呢？下面就让我们了解一下吧。

风寒感冒 吃什么水果

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第一：多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

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第二：姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

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第三： 保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

注意事项

在我们长辈的只言片语中，常常可以听到“春捂秋冻”这个词语，其实这四个字就暗含了春天穿衣服的指导原则。虽然春天的气温有所回升，但是极其的不稳定。不仅早晚的温度比较低，而且如果遇到没有太阳的天气，那么一整天都有可能非常的冷。所以即使是身体比较健康的人也要做到这个“捂”字。