妊娠糖尿病能吃耗儿鱼，黄蜡丁吗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

妊娠期糖尿病一般是指妊娠妇女原来未发现糖尿病，在妊娠期，通常在妊娠中期或后期才发现的糖尿病。妊娠期糖尿病的发病不仅给孕妇身体造成危害性，同时还影响着胎儿的健康。因此，妊娠期糖尿病患者对于该疾病一定要引起重视，及时发现及时饮食控制。今天让我来和大家分享下妊娠糖尿病能吃耗儿鱼，黄蜡丁吗。

妊娠糖尿病能吃耗儿鱼，黄蜡丁吗

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第一：妊娠糖尿病能吃耗儿鱼，黄蜡丁。市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”。其中的甜味是甜味剂的味，不是糖，但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。

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第二：当血糖尚未控制好时暂不要吃水果，当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。

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第三：应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的生果。每百克含糖量在10克以下的青梅、西瓜、橙子、柠檬、葡萄、猕猴桃、草莓等，糖尿病人可以选用。

注意事项

便秘时粪便在大肠中留存时间较长，会导致某些毒素吸收增加;用力排便时，糖尿病患者血压会较正常水平明显升高，甚至收缩压可以达到200mmHg以上。如果糖尿病患者伴有视网膜病变，如微血管瘤、新生血管，由于脆弱的血管不能耐受巨大的压力，一旦血管破裂则可引起视网膜出血，严重者可能导致失明。伴有动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病的糖尿病患者在便秘时，可因血管压力增加而导致心脏负荷加重、心肌耗氧量增加，脑血管压力增加等，因而出现心肌缺血、脑缺血，诱发心绞痛、心肌梗死或急性脑血管病。